Tỉ lệ tinh trùng sống bao nhiêu là bình thường?

Hỏi:

“Vợ chồng tôi kết hôn cũng đã gần 3 năm, mong mãi cũng không được mụn con… Cả hai đã đi khám sức khỏe sinh sản rất nhiều lần, ở nhiều địa chỉ khác nhau. Phần lớn nguyên nhân gây vô sinh được xác định là do chất lượng tinh trùng sống của chồng tôi không đảm bảo, nên quá trình thụ tinh gặp nhiều khó khăn. Hiện tại, chúng tôi đã chữa trị bằng rất nhiều cách khác nhau, kết hợp với chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý nhưng sao tôi vẫn mãi chưa có tin vui? Vậy mong bác sỹ cho biết tỉ lệ tinh trùng sống bao nhiêu là bình thường? Vợ chồng tôi có nên tiếp tục điều trị bằng thuốc không? cách để cải thiện tình trạng này nhanh nhất là gì ạ? Mong bác sỹ sớm giải đáp.”

Nguyễn Mai L (28 tuổi, Thanh Miện, Hải Dương).

Đáp:

Là người có hơn 30 năm trong công tác thăm khám và điều trị bệnh nam khoa, Bác sĩ chuyên khoa cấp I – Nam học – Ngoại chung Nguyễn Trung Kiên hiện đang công tác tại phòng khám Nam học Hà Nội cho biết:

Bình thường mỗi ngày tinh hoàn sẽ sản sinh mới 200 triệu tinh trùng và chỉ cần tối thiểu 1 chiến binh khỏe mạnh cũng đủ để thụ thai. Vậy tại sao lại có rất nhiều người khổ sở vì vô sinh – hiếm muộn? Đó là bởi vì không phải tinh trùng nào sản sinh ra cũng sống và đủ điều kiện để tìm gặp trứng. Do đó, để giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về tỉ lệ tinh trùng sống bao nhiêu là bình thường? Dưới đây là những phân tích cụ thể từ bác sỹ Kiên:

Nam giới cần làm gì để biết tỉ lệ tinh trùng sống bao nhiêu là bình thường?

Tinh dịch là một hỗn hợp dịch giữa tinh trùng và dịch của nhiều tuyến sinh dục tiết ra như: dịch của mào tinh hoàn, túi tinh, tuyến tiền liệt.

Thường thì để xác định tỉ lệ tinh trùng sống bao nhiêu là bình thường? nam giới sẽ cần đến sự can thiệp của y khoa với các xét nghiệm tinh dịch đồ. Dựa vào các chỉ số và điều kiện sức khỏe ở mỗi người, để sau khi thăm khám bác sỹ sẽ đưa ra các chẩn đoán cụ thể.

Trong xét nghiệm tinh dịch đồ, bên cạnh việc đánh giá tỷ lệ tinh trùng sống thì còn nhiều yếu tố khác cho thấy chất lượng của tinh trùng khỏe hay yếu. Trong số đó, chỉ có tinh trùng sống và đảm bảo khỏe thì mới có thể di chuyển đến gặp trứng và thụ thai thành công.

Tỉ lệ tinh trùng sống bao nhiêu là bình thường?

Để đánh giá tỷ lệ tinh trùng sống bao nhiêu là bình thường? cũng như các chỉ tiêu khác để khẳng định tinh trùng khỏe mạnh? thì WHO đã đưa ra ngưỡng tham khảo cho một kết quả tinh dịch đồ mới nhất (2010) với các chỉ số như sau:

• Thể tích tinh dịch > 2 ml.
• Nồng độ tinh trùng > 20 triệu tinh trùng/ml.
• Độ di động của tinh trùng > 50% tinh trùng di động, hoặc 25% tinh trùng di động rất nhanh.
• Hình thái tinh trùng > 15% có hình dạng bình thường.
• Bạch cầu < 1 triệu bạch cầu/ml.
• Kháng thể kháng tinh trùng < 50% tinh trùng được phủ kháng thể kháng tinh trùng.

Vậy dựa vào các chỉ số ở trên thì tỉ lệ tinh trùng sống bao nhiêu là bình thường? Lý giải điều này, Bác sỹ Kiên cho hay: Dựa trên các nghiên cứu và ngưỡng giá trị tham khảo của tinh dịch đồ WHO 2010 thì tỷ lệ tinh trùng sống phải trên 75% mới được xem là bình thường.

Tuy nhiên, bạn đọc cũng cần hiểu rằng, vấn đề vô sinh – hiếm muộn không chỉ đánh giá qua tỷ lệ tinh trùng sống bao nhiêu là bình thường? mà thực tế thì tỷ lệ tinh trùng sống chỉ là yếu tố cần, bên cạnh đó để chắc chắn tinh trùng có gặp trứng và thực hiện thụ thai hay không? thì tinh trùng cần phải có hình dạng bình thường, có khả năng di động tốt, không dị tật…

Cần làm gì để tỉ lệ tinh trùng sống bình thường?

Để nuôi dưỡng và có tỷ lệ tinh trùng sống bình thường, đạt đủ điều kiện, tiêu chuẩn để thực hiện chức năng sinh sản, thì nam giới có thể tham khảo những cách sau:

+ Chế độ dinh dưỡng: Duy trì một chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý. Bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình sinh tinh như thịt đỏ, hải sản, giá đỗ, cà chua, súp lơ xanh…

+ Thói quen sinh hoạt: Không nên mặc đồ lót quá chật, nên mặc vải cotton dễ thấm hút mồ hôi.

+ Tập luyện thể thao đều đặn: Nam giới nên có thói quen tập thể dục đều đặn mỗi ngày, để nâng cao sức khỏe.

+ Hạn chế sử dụng chất kích thích: Hạn chế sử dụng các loại rượu, bia, thuốc lá, các chất cồn hoặc các chất gây kích thích khác… vì chúng đều là nguyên nhân gây rối loạn quá trình sinh tinh ở nam giới.

+ Nên kiểm soát cân nặng: Cần kiểm soát cân nặng của mình ở mức vừa đủ, bởi chứng béo phì có liên quan đến sự phá hủy các DNA trong tinh trùng, điều này dẫn đến giảm khả năng thụ thai.

+ Giữ tâm lý thoải mái: Tránh làm việc căng thẳng quá mức ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng sinh lý.

+ Uống đủ nước: Thiếu nước ảnh hưởng nghiêm trọng đến tất cả các bộ phận trên cơ thể, bao gồm cả tinh hoàn. Vì vậy nam giới cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để duy trì độ khoẻ mạnh cho tinh trùng.

Nếu còn băn khoăn về tỉ lệ tinh trùng sống bao nhiêu là bình thường? Nam giới có thể “Đặt hẹn tại đây” hoặc gọi ngay cho chúng tôi theo Hotline: 03.56.56.52.52 – 03.59.56.52.52 để được tư vấn nhanh chóng, kịp thời.

Hãy share để ủng hộ chúng tôi

Lưu ý: "Kết Quả Phụ Thuộc Vào Cơ Địa Mỗi Người..."