Dấu hiệu buồng trứng đa nang

Đa nang buồng trứng chính là một trong những thủ phạm gây nên hiện tượng vô sinh – hiếm muộn ở nữ giới. Nhưng một thực tế đáng buồn là có tới 70% số bệnh nhân không thể tự nhận biết mình bị đa nang buồng trứng. Vậy, dấu hiệu buồng trứng đa nang là g? Hãy cùng các bác sĩ chuyên khoa của phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi tìm hiểu rõ về vấn đề này.

Hội chứng đa nang buồng trứng là gì?

Đa nang buồng trứng là một loại rối loạn nội tiết thường gặp phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, ảnh hưởng rất lớn tới khả năng mang thai của chị em.

Với những người bị hội chứng này, buồng trứng sẽ có một lớp vỏ dày khiến cho các nang trứng không thể phát triển to lên, không chín rụng, không thể tự phá được lớp vỏ và hiện tượng phóng noãn sẽ không xảy ra hoặc rối loạn.

Việc rối loạn rụng trứng, phóng noãn khiến trứng khó gặp được tinh trùng để thụ thai và chị em khó có con, nguy cơ gây vô sinh, hiếm muộn.

Hay nói cách khác, buồng trứng đa nang là hiện tượng ở buồng trứng chứa nhiều nang nhỏ kích thước dưới 10mm, trứng khó phát triển to lên, không chín nên khó có khả năng thụ thai.

Dấu hiệu buồng trứng đa nang

• Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt

Đây là dấu hiệu thường gặp nhất khi mắc buồng trứng đa nang. Chu kinh nguyệt có thể kéo dài trên 35 ngày hoặc đến sớm hơn 28 ngày. Mỗi lần có kinh, máu kinh thường loãng và ra ít.

Lý dó là bởi phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang sẽ có lượng hormone sinh dục nam testosterone cao hơn, gây ảnh hưởng đến lượng hormone sinh dục nữ điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.

• Da xấu, nổi nhiều mụn

Nếu đã bước qua tuổi dậy thì mà mụn trứng cá vẫn xuất hiện ngày một nhiều trên mặt, ngực và lưng, da dầu, da xấu… thì đừng bỏ qua những nghi ngờ việc mình bị hội chứng buồng trứng đa nang.

Thêm vào đó, nếu trên da bạn xuất hiện các miếng da thừa hoặc các mảng da tối màu không thể kì cọ sạch thì đó có thể là dấu hiệu của tình trạng tăng insulin và testosteron đi kèm với hội chứng buồng trứng đa nang.

• Rậm lông, tóc

Rụng tóc, hói đầu kiểu nam giới chính là dấu hiệu buồng trứng đa nang điển hình. Đây là tình trạng chị em bị rậm ria mép và có quá nhiều lông trên cơ thể.

Lông thường có màu tối, mọc nhiều ở tay, chân, ngực, bụng, háng, đùi trong, lưng chính là dấu hiệu của việc tăng tiết hormone testosterone và là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang.

• Tăng cân đột ngột, béo phì

Nếu chị em cảm thấy việc tăng cân nhanh mà không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu buồng trứng đa nang. Điều này sẽ đặc biệt đúng nếu bạn chủ yếu bị tăng cân ở vòng 2, bụng nhiều mỡ. Vì buồng trứng đa nang sẽ gây ra rối loạn về chuyển hóa, do đó lượng insulin tăng cao sẽ dự trữ chất béo và khiến cân nặng của bạn khó kiểm soát.

• Khó mang thai

Nếu bạn đã kết hôn lâu, có quan hệ bình thường và không sử dụng biện pháp tránh thai nào nhưng mãi vẫn không thể mang thai được, thì hội chứng buồng trứng đa nang có thể chính là nguyên nhân.

Bên cạnh đó, nếu bạn đã từng bị sảy thai nhiều lần thì nguyên nhân có thể là do lượng testosterone và lượng insulin tăng cao, thường gặpp ở phụ nữ mắc hội chứng đa nang buồng trứng.

Chị em cần làm gì khi bị đa nang buồng trứng

Các nghiên cứu khoa học cho rằng, nếu buồng trứng đa nang ở giai đoạn nhẹ thì có thể cải thiện tình trạng này và bệnh có thể thuyên giảm bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt, tập luyện và chế độ dinh dưỡng.

• Ăn các loại thức ăn giàu protein để cân bằng lượng đường trong máu.
• Nên tránh các loại cà phê, thức uống có cồn, nước có ga, đồ ngọt và các đồ uống có đường, bánh mỳ trắng, bánh bíc-quy, chocolate, kẹo…
• Không nên ăn cùng lúc các sản phẩm từ động vật và từ sữa.
• Cung cấp thực phẩm giàu chất xơ và vitamin đem lại nhiều lợi ích cho người bị mất cân bằng hormone.
• Các loại thực phẩm nên ăn đó là đỗ đỏ, húng quế, ớt bột cay, hạt dẻ, cà tím, tỏi, gừng, su hào, tỏi tây, nhục đậu khấu, hạt tiêu, gạo, hương thảo, cây bạc hà, dầu cá và củ nghệ.
• Tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, sử dụng oải hương, bạc hà, và trà chamomile để giảm stress, bởi stress sẽ khiến bạn dễ tăng cân và làm thay đổi lượng hocmone trong cơ thể bạn.

Đối với những trường hợp nặng hay trong thời gian dài, các bác sĩ cần can thiệp bằng những biện pháp hỗ trợ đặc biệt, kích thích trứng chín và rụng làm giảm nguy cơ vô sinh hiếm muộn ở nữ giới. Khi gặp phải những dấu hiệu buồng trứng đa nang như trên, điều quan trọng nhất bạn cần làm là tới cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và nhận những tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa uy tín.

Hãy share để ủng hộ chúng tôi

Lưu ý: "Kết Quả Phụ Thuộc Vào Cơ Địa Mỗi Người..."