Cẩm nang sức khỏe

• 

  Bật mí các thực phẩm lợi sữa dành phụ nữ cho con bú

  Sau sinh là khoảng thời gian vô cùng quan trọng để cơ thể người mẹ phục hồi dần và đặc biệt hơn điều này cũng có ý nghĩa trong việc giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào, đáp ứng nhu cầu của trẻ. Chế độ ăn uống đóng vai trò…

  Xem thêm »
• 

  Dấu hiệu sắp đến ngày “đèn đỏ”

  Kinh nguyệt là chu kỳ hành kinh hàng tháng ở nữ giới và là kết quả của việc lớp thành tử cung bị bong ra do trứng không được thụ tinh. Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài trung bình từ 3-7 ngày. Dưới đây là một số dấu hiệu…

  Xem thêm »