Thời gian làm việc: Từ 8h - 20h tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày lễ tết

Cách làm giảm đau bụng kinh

Cứ mỗi 10 phụ nữ lại có 9 người bị đau bụng khi hành kinh và gây nên không ít bất tiện trong cuộc sống, công việc hàng ngày, thậm chí còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và sức khỏe. Nhất là những ai thường xuyên phải làm việc đòi hỏi di chuyển nhiều và mức độ tập trung cao độ… Chính vì vậy, cách làm giảm đau bụng kinh nhanh chóng, hiệu quả là gì? luôn là chủ đề được rất nhiều chị em quan tâm và tìm hiểu.

cach-lam-giam-dau-bung-kinh

Đau bụng kinh – nỗi ám ảnh của chị em trong ngày “đèn đỏ”

“Tháng nào tôi cũng phải nghỉ việc vì lý do đau bụng kinh kéo dài, hơn nữa cũng không muốn uống quá nhiều thuốc giảm đau, nên đành phải cố gắng chịu đựng và thực hiện các cách làm giảm đau như trên mạng có chia sẻ. Tuy nhiên, thời gian gần đây, có những tháng tôi cảm thấy tình trạng đau bụng dữ dội và kéo dài hơn, khiến cho công việc và cuộc sống ảnh hưởng rất nhiều. Vậy có cách làm giảm đau bụng kinh hiệu quả cao mà không bị ảnh hưởng đến sức khỏe không bác sỹ? Mong bác sỹ tư vấn ạ” – Đó là những chia sẻ đến từ chị Lưu Thị H (32 tuổi, Hoài Đức, Hà Nội).

Chia sẻ về nỗi lo với người bệnh, Bác sĩ chuyên khoa I phụ sản Nguyễn Thị Lan Hương hiện đang công tác tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi cho biết, đau bụng kinh là tình trạng rất hay gặp ở nữ giới đang trong độ tuổi dậy thì. Tùy vào cơ địa mà mỗi người lại có mức độ đau bụng khác nhau, thời điểm bị đau bụng kinh cũng khác nhau: có người đau vào ngày đầu tiên của chu kỳ, có người đau trong suốt chu kỳ, có người đau ở cuối chu kỳ… ảnh hưởng rất lớn về sức khỏe cũng như sinh hoạt, học tập của chị em.

Thông thường, đau bụng kinh được chia làm hai loại chính:

  • Đau bụng kinh nguyên phát: Thường gặp phải ngay từ những lần bị hành kinh đầu tiên.
  • Đau bụng kinh thứ phát: Thường gặp chủ yếu ở phụ nữ đã trải qua sinh đẻ, do các nguyên nhân như tử cung đổ sau, u xơ tử cung, chít lỗ cổ tử cung, lạc nội mạc tử cung…

Hẩu hết chị em bị đau bụng kinh ở dạng nào cũng đều gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Không ít trường hợp còn phải nghỉ học, nghỉ làm vì những cơn đau dữ dội trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt.

Vậy cách làm giảm đau bụng kinh như thế nào?

Các bác sỹ cho biết, đối với những trường hợp chị em bị đau bụng kinh bình thường thì để giảm nhanh các cơn đau bụng kinh bằng cách chườm nóng, đi bộ nhẹ nhàng trước ngày kinh nguyệt hay ăn trứng gà và ngải cứu sẽ cho hiệu quả nhanh chóng. Bên cạnh đó áp dụng một số cách giảm đau bụng kinh đơn giản như: massage bàn chân, ngâm chân trong nước ấm, sử dụng gừng pha muối và nước ấm chườm vào phần bụng dưới 5-7 phút… cũng được coi là cách giảm đau bụng kinh hiệu quả, xoa dịu được phần nào sự khó chịu trong giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện.

Còn đối với các trường hợp nguyên nhân đau bụng kinh là do rối loạn cấu trúc nội mạc tử cung như lạc nội mạc tử cung hay u xơ tử cung và các bệnh lý phụ khoa khác, thì chị em cần đến ngay các phòng khám chuyên khoa để được bác sỹ kiểm tra và tư vấn điều trị cụ thể.

Thực tế cũng có không ít chị em, không hiểu rõ đau bụng kinh nên làm gì? và không nắm được những nguy hại của nó nên chủ quan chịu đựng và bỏ qua mỗi khi ngày “đèn đỏ” ghé đến. Cũng có những trường hợp vì cơn đau kéo dài nên tự ý sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên mà không có sự chỉ dẫn bác sỹ dẫn đến việc đau bụng kinh chỉ chấm dứt tức thời và không được điều trị dứt điểm.

Vậy nên, để đảm bảo không ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản, chị em trong những trường hợp bụng quá đau, cơn đau bất thường, có khả năng mắc bệnh lý phụ khoa nào đó… nên đến các phòng khám chuyên khoa uy tín để bác sĩ thăm khám, chuẩn đoán và tư vấn cách chữa trị phù hợp. Tránh để lâu trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh sản và gặp phải những hệ lụy đáng tiếc cho sức khỏe.

Tại Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi, các bác sỹ cho biết việc chữa đau bụng kinh ở nữ giới thường phải dựa vào nguyên nhân, mức độ và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Và sử dụng thuốc Đông – Tây y kết hợp hiện đang là cách làm giảm đau bụng kinh hiệu quả, an toàn nhất mà các bác sỹ đã và đang áp dụng thành công cho rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay.

Tuy nhiên các phương pháp chữa bệnh là khác nhau cho từng trường hợp, cơ địa của mỗi bệnh nhân. Thông thường bác sỹ sẽ chỉ định điều trị bằng các loại thuốc chuyên khoa đặc hiệu ưu điểm là tác dụng nhanh, chấm dứt các triệu chứng khó chịu, cắt cơn đau bụng nhanh. Tuy nhiên, sử dụng thuốc Tây y rất dễ gây nhờn thuốc hoặc gặp phải một số tác dụng không mong muốn… Do đó, chị em sẽ được bác sỹ chỉ định điều trị kết hợp với các bài thuốc Đông y có tác dụng hành khí, hoạt huyết, khứ ứ, giúp khí huyết lưu thông trong mạch từ đó làm giảm đau bụng kinh hiệu quả cho chị em phụ nữ.

Để sớm chấm dứt tình trạng đau bụng kinh, trong thời gian chữa trị, chị em cần thực hiện đúng theo những chỉ định của các bác sỹ chuyên khoa, không tự ý sử dụng thuốc, ngưng thuốc… nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, bổ sung chế độ dinh dưỡng thích hợp.

Là cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi và trình độ chuyên môn cao, từng công tác tại các bệnh viện lớn trong và ngoài nước. Hệ thống trang thiết bị, máy móc y tế hiện đại, giúp chẩn đoán bệnh chính xác, hiệu quả. Đội ngũ nhân viên y tế, điều dưỡng được đào tạo chuyên nghiệp, luôn phục vụ tận tình, chu đáo đối với người bệnh trong từng chi tiết nhỏ.

Hơn nữa, với các dịch vụ y tế chuẩn quốc tế tạo nhiều thuận lợi như tư vấn trực tuyến miễn phí, đặt hẹn khám online, công khai chi phí khám chữa bệnh, bảo mật toàn bộ thông tin bệnh nhân… đã mang tới môi trường y tế chuyên nghiệp và sự hài lòng cho đông đảo người dân khi tới khám chữa bệnh.

 

Hãy share để ủng hộ chúng tôiShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Lưu ý: "Kết Quả Phụ Thuộc Vào Cơ Địa Mỗi Người..."

Tin liên quan

Cách chữa kinh nguyệt ra ít

Theo một thống kê mới đây cho thấy, kinh nguyệt ra ít là một trong những rối loạn kinh nguyệt thường gặp ở nữ giới, đặc biệt, những chị em gặp phải tình trạng này thường có tỷ lệ vô sinh – hiếm muộn khá cao. Chính vì vậy tìm…

thuoc-chua-roi-loan-kinh-nguyet

Thuốc chữa rối loạn kinh nguyệt tốt?

Hỏi: “Em 27 tuổi, đã có gia đình và con nhỏ 2 tuổi. Thời gian trước, kinh nguyệt của em khá đều đặn, cùng lắm cũng chỉ chậm 2 ngày. Nhưng khoảng 4 tháng gần đây, chu kì kinh của em có sự thay đổi rõ rệt. Cụ thể là…

dau-bung-kinh-nen-lam-gi

Đau bụng kinh nên làm gì?

Hỏi: “Cháu lớn nhà tôi năm nay 14 tuổi và mới có kinh nguyệt được nửa năm nay. Mỗi lần đến tháng, cháu kêu đau bụng, có khi là đau âm ỉ, có khi đau quại và phải nghỉ học. Tôi tìm hiểu thì được biết, đối với tuổi dậy…

Danh mục điều trị

VIDEO

Giới thiệu về phòng khám 52 Nguyễn Trãi

Tin đọc nhiều

Cảm nhậm bệnh nhân

“Mình bị rối loạn kinh nguyệt kéo dài, đã đi khám và điều trị ở nhiều nơi nhưng không khỏi. Được bạn bè giới thiệu, sau 3 tháng dưới sự điều trị của y bác sĩ tại phòng khám đa khoa 52 Nguyễn Trãi. Bệnh của mình đã khỏi hoàn toàn”

Chị Liên - Hải Phòng